当他不再爱你的时候不要再给他/她打电话
你的一句我想你，
只能换来他/她的沉默。
比沉默更让你难过的是，
他/她说――-那有什么办法呢？
当他/她不再爱你的时候，
不要再给他/她发e-mail,
不要再试图用文字唤起他/她的回忆，
打动他/她的心
如果你的人不能打动他/她，
那么即使你用文字感动他/她一回
换来片刻温存，
温存过后的大片空白只能让你更加难过。
当他/她不再爱你的时候，
不要再关注他/她的生活，
不要再关心他/她的一举一动。
不要在夜晚凝望那个亮灯的窗口，
幻想他/她也在窗帘背后注视着你
他/她的生活就是他/她的生活，
你的生活也只属于你。
如果不需要分享，
那么就独自承担悲欢。
当他/她不再爱你的时候，不要勉强自己出现在有他/她的场合， 不需要在热闹的人群里被迫伪装你的不在乎，被迫谈笑风生。 即使选择回避，也绝不是软弱，如果可以，选择平静的寂寞，让自己的伤口慢慢愈合。
当他/她不再爱你的时候，不要幻想你可以在他/她心里留下一滴泪。 即使有一瞬间他被你的眼泪打动，只要他/她不再爱你，他/她被你打动的时间绝不会比你流泪的时间长。
当他/她不再爱你的时候，别去看那些伤感的小资电影，听那些断肠的歌曲。 别幻想自己就是悲剧的男 主角。 如果你一定要哭，那么就哭一场 ，痛痛快快的哭一场 可是只哭一场，不要让眼泪淹没了你曾经灿烂的笑容，你还是原来那个可爱的你。
当他/她不再爱你的时候，不要再给他/她第二次伤害你的机会 不要相信他/她说回头找你是因为想看看一段时间没见,你的改变有多少? 既然他/她放弃你的时候那么决然，那么下一次他/她还会不顾而去，头也不回 如果还记得那一天你哭着慢慢滑到地板上，不能自己, 就一定不要屈从于自己的软弱，相信那转瞬即逝的温情,欺骗自己的心,又一次给他/她机会撕裂你的心。
当他/她不再爱你的时候，别去怨恨。 但是开始的时候难免会怨恨。也别去问他/她，也别问自己， 为什么他/她会这么绝情，为什么他/她可以这么快就忘掉。 你甚至怀疑他/她根本就没有喜欢过你，而一切仿佛只是一场骗局.还是相信自己最初的感觉吧，如果那时你觉得他/她喜欢过你 ，那他/她也许就是喜欢过你。 只是他/她现在不爱了，不爱了就是不爱了，即使解释，解释真有那么重要吗？ 分手时候的一切解释,都是再好不过的借口!
当他/她不再爱你的时候，工作或是学习是转移疼痛最好的办法。 不幸的是，你当时可能没有太多的事情要做,学习要忙 但是无论如何，不要纵容自己喝酒，抽烟，这些都不是一个好男 孩应有的行为。 即使你再痛，也不要给自己借口放纵 因为不会那么巧，有一个爱你而正派的男 孩陪在你身边 反倒会有色狼借用文明语言会借你的放纵伤害你
